О вкусной и полезной пище - подарочное издание

И. Михайлова написала эту подарочную поваренную книгу специально для вас. Человека, который ценит себя, любит все делать в свое удовольствие, не нанося себе вреда необдуманными излишествами.   В дано поняли, что у нас в стране закончились те времена, когда питались тем, "что бог послал". Сегодня многие понимают, что от того, чем и как они питаются, зависит их здоровье и самочувствие. Отсюда и огромный интерес к различным системам питания. Это издание - новый шаг на пути к вашему здоровому будущему, не лишающему вас и привычных удовольствий - вкусной трапезы. Каждый человек, который хорошо воспитан и образован, прекрасно осведомлен в том,  что в еде не должно быть недостатка и перегибов. Данная книга поможет готовить не только вкусно, но и полезно, она укажет вам ту тонкую грань, на которой вы можете без труда держаться всю жизнь, не испытывая себя в чем-то ограниченным. Книга отражает современные научные понятия о питании, содержит полезные сведения о пищевых продуктах огромную коллекцию рецептов приготовления закусочных, первых, вторых, сладких блюд, изделий из теста и напитков. Так как иногда нас посещают болезни и хвори, то автор книги постаралась особо выделит те рецепты, которые бы учитывали состояние больного, помогая ему быстрее вернуться к полноценной жизни.